Људи су се вековима ослањали на лековито биље и друге биљке у лечењу медицинских стања и природном јачању имунитета. Биљне биљке које јачају имуни систем стимулишу активност ћелија одговорних за борбу против инфекција. Ови природни појачивачи имунолошког система важан су алат у нашем тренутном рату против инфекције коронавирусом. Антибиотици се користе за убијање бактерија, а не вируса.
О природном јачању имунитета
Преко 80% становништва Земље зависи од биљака које повећавају имунитет и поспешују зарастање. Имуни систем је један од сложенијих система у људском телу. Помаже вам да будете здрави борећи се против вируса, бактерија и абнормалних ћелија, а истовремено прави разлику између вашег здравог ткива и нападајућег патогена.
Биљке које јачају имуни систем природно помажу да будете здрави. Кључ употребе ових биљака је превенција. Улога биљака које повећавају имунитет је управо то, да подрже и ојачају природни имунолошки систем вашег тела.
Природни појачивачи имунитета
Зашто би природни појачивачи имунолошког система били важни против коронавируса? Па, као што је поменуто, антибиотици имају своје место, али се користе против бактерија, а не вируса. Оно што природни појачивачи имунолошког система раде је да подржавају имуни систем, па кад мора да заузме вирус, може да спакује ударце.
Ехинацеја је биљка која се дуго користи за јачање имунитета, посебно инфекција горњих дисајних путева и ефикасно скраћује њихово трајање и тежину. Такође има антимикробна својства и регулише упале. Треба га користити свакодневно током сезоне прехладе и грипа.
Базга је изведена из бобица базге и садржи проантоцијанадине. Ови антимикробни лекови такође појачавају имуни систем, док флавоноиди богати антиоксидантима штите ћелије и боре се против нападача. Попут ехинацеје, и старија се стотинама година користи за лечење симптома грипа. Старјешину треба узети у року од 24 сата од првог симптома сличног грипу.
Остале биљке које повећавају имунитет укључују астрагалус и гинсенг, а обоје повећавају отпорност на инфекције и успоравају раст тумора. Алое вера, кантарион и сладић су такође биљке за које се показало да јачају имунитет.
Бели лук је још једна биљка која појачава имуни систем. Садржи алицин, ајоен и тиосулфинате који помажу у спречавању и борби против инфекције. Историјски гледано, бели лук се такође користио за лечење гљивичних инфекција и дезинфекцију рана. Најбољи начин да се искористе благодати белог лука је да се једе сиров, што би за неке могло бити поприлично добро. Додајте сирови бели лук у песто или друге сосеве и у домаће винаигрете како бисте убрали његове благодати.
Остало кулинарско биље за које се каже да јача имуни систем су мајчина душица и оригано. Познато је да шитаке печурке и чили такође повећавају имунитет.
