Генерацијама су нам говорили да су собне биљке добре за дом јер апсорбују угљен-диоксид и ослобађају кисеоник у ваздух. Иако је ово тачно, већина биљака то ради само док фотосинтетизује. Нове студије су откриле да током дана многе биљке узимају угљен-диоксид и ослобађају кисеоник, али ноћу раде супротно: уносе кисеоник и ослобађају угљен-диоксид као сопствени образац спавања или одмора. С обзиром на то да је апнеја током дана толико забринута, многи људи се можда питају да ли је сигурно гајити биљке у спаваћој соби? Наставите да читате одговор.
Узгајање собних биљака у спаваћим собама
Иако многе биљке ноћу ослобађају угљен-диоксид, а не кисеоник, ако неколико биљака у спаваћој соби неће ослободити довољно угљен-диоксида да уопште буде штетно. Такође, не ослобађају све биљке угљен-диоксид ноћу. Неки и даље ослобађају кисеоник чак и када нису у процесу фотосинтезе.
Поред тога, одређене биљке такође филтрирају штетни формалдехид, бензен и алергене из ваздуха, побољшавајући квалитет ваздуха у нашим домовима. Неке биљке такође ослобађају и умирују есенцијална уља која нам помажу да брже заспимо и дубоко спавамо, што их чини одличним собним биљкама за спаваћу собу. Уз правилан одабир биљака, гајење собних биљака у спаваћим собама је савршено сигурно.
Биљке за моју спаваћу собу
Испод су најбоље биљке за квалитет ваздуха у спаваћој соби, заједно са њиховим предностима и растућим захтевима:
Снаке Плант (Сансевиериа трифасциата) - Змијске биљке даноноћно испуштају кисеоник у ваздух. Раст ће на ниским до светлим нивоима светлости и има врло мале потребе за заливањем.
Пеаце Лили (Спатхипхиллум) - Мировни љиљани филтрирају из ваздуха формалдехид и бензен. Такође повећавају влажност у просторијама у којима су смештени, што може помоћи код уобичајених зимских болести. Биљке мировног љиљана ће расти на слабој до јакој светлости, али им је потребно редовно заливање.
Спидер Плант (Цхлоропхитум цомосум) - Биљке пауци филтрирају формалдехид из ваздуха. Они расту у условима слабог и средњег осветљења и захтевају редовно заливање.
Алое вера (Алое барбаденсис) - Алое вера све време, дању или ноћу, ослобађа кисеоник у ваздух. Они ће расти на слабом до јаком светлу. Као сукуленти, имају малу потребу за водом.
Гербера Даиси (Гербера јамесонии) - Гербера тратинчице се обично не сматрају собном биљком, све време испуштају кисеоник у ваздух. Захтевају средње до јако светло и редовно заливање.
Енглески бршљан (Хедера хелик) - Енглески бршљан филтрира многе алергене из домаћинства из ваздуха. Потребна им је слаба до јака светлост и потребно је редовно заливање. Са доње стране, могу бити штетни ако их жвачу кућни љубимци или мала деца.
Неке друге уобичајене собне биљке за спаваћу собу су:
- Фиддле-лист смоква
- Лоза стрелице
- Салон длан
- Потхос
- Филодендрон
- Каучуково дрво
- ЗЗ биљка
Биљке које се често узгајају у спаваћој соби због својих умирујућих есенцијалних уља која изазивају сан су:
- Јасмине
- Лаванда
- Рузмарин
- Валериан
- Гардениа
